早川トレーナー紹介
Hayakawa Trainer
早川トレーナー紹介
Hayakawa Trainer
早川 賢汰
豊明市
元気、明るい、話好き、好奇心旺盛、正義感が強い、アクティブ
専門学校卒業後、内科整形外科リハビリクリニックにて2年半勤務
介護予防リハビリテーション
メディカルフィットネス・パーソナルトレーニング
社会人アメリカンフットボールクラブ チームトレーナー等を経験
日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
GASA認定FCEトレーナー(GASA-FCE)
・お客様の痛みの原因等を根本から改善し生活向上を図れるトレーナー
・世界一周(バックパッカー)
・筋トレ・ゴルフ・スノボ―・ドライブ
痛み・歪みの改善
生活習慣改善
運動療法
コンディショニング
パフォーマンスアップ
最近ではトレーニングをする方が増え、このような悩みが多いと思います。
「自分に合うトレーニングが分からない。」
「見様見真似で筋トレをしてみるが、どこに聞いているか分からない。」
「怪我や痛みに悩み続け、トレーニングが上手くできない。」など
私がお客様に提供する内容は、
「痛み・怪我無く自分のからだを自由に動かせる様」にしてもらうものです。
ただ筋肉を付ける、痩せるではなく健康的な身体づくりを軸に
いまできないものを出来るように改善できるようサポートしていきたいと思っています
ただ辛いメニューをこなすのではなく、お客様にフィットネスを楽しんで頂きながら生活の幅が増える喜びを感じて頂きたいとも思っています。
固執したものではなくその都度お客様の求めるものを提供したいと思っています。
なぜなら、「運動=筋トレ」・「筋トレ=辛い」は継続しづらく・モチベーション維持が困難だと思っています。
私は、お客様が運動を身近なもの楽しいものにして頂きたいと思っているので我慢や精神的ストレスの少ないサポートをしたいと思っています
「トレーニング=重たいものを上げる・自分を追い込む」だけではなく自分の体に合わせたもの。
ストレッチやウォーキング・エスカレータではなく階段にするこれも立派なトレーニングです。
お客様が求めるものを提供しサポートしていきたいので是非お気軽にご相談ください。
・無理のない・ただきついものではなく楽しいトレーニングがしたい。
・トレーニングをした後少しでも痛みや動きが良くなりたい。
・趣味や生活を向上させたい。
こんな方々こそ、私の得意分野です。
沢山ご相談・要望をしてください。痛み・怪我後の機能改善から健康的な身体づくり・筋力強化まで幅広くサポートできればと思っています。全力でサポートします。