レズミルズVRクラス|ヴェルヴァーレ本陣メディカルフィットネス|東山線本陣駅より徒歩2分

〒453-0041 愛知県名古屋市中村区本陣通2-19 2F
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レズミルズVRクラス

LESMILLS VR

レズミルズVRクラス|ヴェルヴァーレ本陣メディカルフィットネス|東山線本陣駅より徒歩2分

世界最大のグループフィットネスであるレズミルズのバーチャルクラスを常時提供します。バーチャルなので自由に出入りできますし自分のペースで行えます。

BODYPUMP

BODYPUMP
 
誰でも参加できるウエイトトレーニングです。全身運動で高い脂肪燃焼効果があります。

BODYCOMBAT

BODYCOMBAT
 
誰でも参加できる格闘技由来の全身運動です。心肺機能を強化します。他者との接触はなく複雑な動きもありません。

BODYBALANCE

BODYBALANCE
 
誰でも参加できるヨガクラスです。音楽に合わせて様々な動作を行い、心と身体が元気になります。

SHBAM

SHBAM
 
誰でも参加できるダンス系の運動です。ヒット曲に乗りながらシンプルなダンスの動きを行います。

CXWORK

CXWORK
 
誰でも参加できる体幹トレーニングです。ウエストラインを引き締めながらより丈夫な身体を作ります。